Прикорм детей до года

Введение прикорма

Введение прикорма ребенку

Введение прикорма ребенку начинают где-то в 4.5 - 5 месяцев. В этом возрасте начинается постепенное приучение ребенка ко взрослой пище. Этим прикорм и отличается от докорма.

Уточню, что понятия докорм и прикорм, это не одно и то же.

Докорм дают ребенку, если материнского молока не хватает. Ребенок докармливается либо молочной смесью, либо донорским молоком, либо молоком сельскохозяйственных животных (коровьим, козьим). Все эти продукты и являются докормом.

Т. е. когда малыш начинает получать докорм, то значит он переходит от естественного вскармливания к смешанному.

А все, что ребенок первого года жизни получает в дополнение к молоку и молочным смесям, — это и есть прикорм. Т.е. ребенка сознательно прикармливают, готовят к взрослой жизни и к взрослой еде. (Доктор Комаровский. Книга "Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников")

4 правила введения прикорма

1. Прикорм начинают с 4,5-5 мес. Первое блюдо прикорма - овощное пюре.

2. Прикорм дают перед кормлением грудью и, начав с 1-2 чайных ложек, постепенно увеличивают порцию; через 7-10 дней полностью заменяют прикормом одно кормление грудью.

3. Второе блюдо прикорма, кашу, можно дать после привыкания ребенка к овощному пюре, т.е. через 2 недели.

4. Если ребенок болен, от введения прикорма следует воздержаться.

Схема введения прикорма. Таблица прикорма

В таблице прикорма приведены сроки введения прикорма при грудном вскармливании и смешанном вскармливании. Введение прикорма при искусственном вскармливании можно начинать несколько раньше, но насколько - нужно уточнять у врача.

Различные виды прикорма вводятся в разном возрасте.

Овощное пюре 4,5 - 5 мес
Смешанная 5% каша на овощном отваре или разведенном 1:2 молоке 4,5 - 5 мес
Желток вареный (от 1/4 до 1/2) 4,5 - 5 мес
Творог 4,5 - 5 мес
Кисель 4,5 - 5 мес
Смешанная 8-10% каша на цельном молоке 5 - 5,5 мес
Сливочное масло или овощное пюре (3%) 5 - 5,5 мес
Мясной бульон 6,5 - 7 мес
Печень (в виде фарша) 6,5 - 7 мес
Фарш мясной 7 - 7,5 мес
Сухарик 7,5 - 8 мес
Печенье 7,5 - 8 мес
Фрикадельки мясные 9,5 - 10 мес
Котлеты паровые 11,5 - 12 мес

Определение суточного объема пищи

Суточный объем пищи для детей можно определить, зная массу тела ребенка:

- в возрасте от 2 недель до 2 месяцев - это 1/5 массы тела,
- в возрасте от 2 до 4 месяцев - 1/6 массы тела,
- в возрасте от 4 до 6 месяцев - 1/7 массы тела,
- в возрасте от 6 до 8 месяцев - 1/8 массы тела (но не более 1л)

При введении прикорма желательно вести пищевой дневник, чтоб максимально исключить возникновение аллергии.

Рецепты детской кухни >>>

Интересно:

- Меню для детей 6-12 мес.

- Меню ребенка 1 года

- Норма некоторых продуктов на одно кормление ребенка 1-3 лет

- Соотношение объема и массы некоторых продуктов

Записная книжка молодой мамы

Как скачать бесплатно. Инструкция


Интересное на нашем сайте